六种人不宜吃叶酸(六类人群不宜食用叶酸的情况)-扬州城市论坛

六种人不宜吃叶酸，叶酸作为B族维生素的一种，对人体健康非常重要。它在人体内具有促进新陈代谢、维持血液健康、促进胎儿生长等多种功能。然而，并不是每个人都适合食用叶酸。下面介绍六种人群不宜吃叶酸的情况。

1.贫血患者

贫血患者通常因为缺铁、缺维生素B12或叶酸而引起。其中缺铁性贫血是最常见的一种贫血类型，而叶酸缺乏性贫血很少见。如果贫血患者误食叶酸过多，可能会掩盖贫血的真正原因，延误诊断和治疗。

2.铁质沉着病患者

铁质沉着病是一种遗传性疾病，患者体内的铁质不能被正常排泄，导致身体内铁质积聚过多。这些人应当避免食用叶酸，因为叶酸会促进身体对铁质的吸收和积聚，加重病情。

3.草酸结石患者

草酸结石是尿路结石中一种比较常见的类型，食用叶酸会增加草酸结石的形成风险。因此，草酸结石患者应当避免食用富含叶酸的食物，以免加重病情。

4.青光眼患者

青光眼是一种与眼内压力增高有关的疾病，饮食中摄入过多的叶酸会导致眼内液体生成过多，增加眼内压力，加重青光眼症状。所以，青光眼患者应当限制叶酸的摄入。

5.甲状腺功能亢进患者

甲状腺功能亢进是一种甲状腺过度活跃的疾病，患者新陈代谢速度加快。摄入过多的叶酸会加速甲状腺激素的合成和代谢，增加甲状腺负担，导致症状加重。

6.白细胞计数过高患者

白细胞计数过高通常是因为感染、炎症或其他疾病引起的症状。其中一种导致白细胞计数过高的原因是白血病。叶酸可刺激白细胞生成，如果白细胞计数已经过高，则不宜额外摄入叶酸。

六种人不宜吃叶酸，总之，叶酸作为一种重要的营养素，对于大多数人来说是必不可少的。但对于特定的人群来说，食用叶酸可能会带来一些风险。如果你属于以上六种人群之一，应当避免或减少叶酸的摄入，以免对身体健康造成不利影响。