一个月来两次月经是怎么回事，女性的月经周期一般为28天左右，但随着生活方式、饮食习惯、药物使用等因素的改变，月经周期会有所变动。有些女性会出现一个月来两次或者更频繁的经期，这种情况需要引起重视。
一个月来两次月经是怎么回事
造成一个月来两次月经的原因很多，下面简单介绍一下：
生活方式改变
生活方式改变是最常见的原因之一。比如长期过度的运动、饮食不规律、作息不正常等都会导致内分泌系统失调，进而影响月经正常周期。
精神压力过大
生活中的种种压力也会造成内分泌系统紊乱，导致月经周期改变。如工作压力大、学习压力大、情感问题等都会影响月经。
食品加工及农药残留
近年来，越来越多的食品加工业、青草、蔬菜中所含的农药残留也会影响内分泌系统，影响月经周期。建议女性尽量少吃冰镇食物和加工食品，多吃新鲜水果和蔬菜。
药物影响
有些女性在特殊时期服用药物，如紧急避孕药、抗生素等，也会影响月经周期。
月经异常
像卵巢囊肿、子宫肌瘤等妇科疾病也会影响月经周期。如果您发现自己的月经周期改变，请及时就医。
精神治疗
经常性的去看专业的心理医生做精神治疗，帮助自己消除不必要的精神压力，有助于改善内分泌即月经周期。
养成良好的生活习惯
合理的饮食，不过度的荤食与素食搭配；健康的生活方式，适当的运动，避免熬夜，做好卫生护理。
一个月来两次月经是怎么回事，总之一个月来两次月经不是小事情，病因不同都会导致月经失调的情况，所以女性要时刻关注自己的身体，保持良好的生活习惯，定期进行体检。
