北京大学儿童青少年卫生研究所曾公布一个数据，在1万名被调查的学生群体当中，因为压力想要放弃生命的人数就已经占成，虽然听上去天马行空，但作为家长，自然是担惊受怕。
在如今这种应试教育的背景下，很多同学都变成了考试的机器，因为考试的最终结果，不仅是学校比较看重的，同时也是家长比较注重的一点，甚至在每次考试结束之后，家长会忽略孩子努力的过程，直接询问成绩，到底提升了没有。
殊不知这种方式，对于孩子的影响是非常大的，每位同学的学习能力不同，对知识的理解程度也就不一样，最终成绩自然会存在些差异。
但并不意味着成绩没有得到大幅度提升，就是坏学生的表现，只不过在家长心中却是这样的定义，给孩子带来了较大的心理和精神负担。
虽然现在无论是升学还是想要了解同学们的学习效果，都要通过考试来进行，应试教育看上去也并没有那么不堪，但还是要通过现象看本质，实际上带来的弊端还是比较大的，这也让家长深刻明白了教育改革的重要性。
其实在大多数人眼里，都会觉得中小学生的学习压力实际上并没有那么大，但只有家里有中小学生的才知道，压力并不亚于高中生。
很多家长从孩子上小学，就开始找优质的教学资源，为孩子的学习成绩而担忧，甚至还要花费大量的金钱去找优秀的补课老师，想方设法让孩子拔尖，增加了家长经济压力的同时，也增加了中小学生的负担。
甚至有些同学表示，即便自己是小学生，但基本上每天的睡眠时间还不到8个小时，一般学校上课时间为8点左右，但是基本上6:30就要起床，每天放学后加上兴趣班和补课班的双重夹击，能够在11点睡觉就已经谢天谢地。
但是考虑到同学们的睡眠质量，为了保证第二天的学习效率，所以这次的教育改革，也是想让同学们之间进行更加公平的竞争，毕竟学习不仅有理论知识，而是要德智体美劳全面发展。
教育部门要求，学校以及家长需要给同学们提供一个良好的睡眠环境，只不过要根据各个阶段同学们对睡眠时间的需求进行实施。
新增的这节课其实就是“睡眠课”，时长为40分钟，学校可以根据同学们一天当中的疲劳期进行安排，但基本上也就是中午吃完饭的时间。
面对睡眠课的实行，作为同学们来说自然是乐此不疲，毕竟这可以缓解同学们的学习压力，让下午的听课效率得到提升，老师也是非常开心，尤其是下午第一节课的老师。
但是家长却提出质疑，有些家长的注意力依旧会放在孩子的学习上，觉得这40分钟的时间，哪怕是让孩子学习一道题，也不算是虚度，用来睡觉真的是浪费了。
同时也有家长将注意力放在睡眠课上，学校确实是好心，但是如果让孩子趴桌子上，还不如不睡，对孩子的生长发育会造成严重的影响。
其实家长的担心是可以理解的，毕竟现在的家长望子成龙，望女成凤，尤其是在现在这种竞争环境下，自然是担心孩未来是否能够有一个好的发展。
但也不要忘记，教育也只不过是时代下的一个缩影，如今的教育改革也和时代的发展有直接的关系，家长们需要做到的是看清时代的发展形势，并且帮助孩子打破屏障。
如今的孩子缺乏更多的是睡眠，只有睡眠质量保证，学习效率才会有所突破，那么最终的学习成绩才会得到提升。
在学习上更要讲究劳逸结合，不要给孩子带来太大的压力，这样只能让结果适得其反，尤其是对于中小学生来说，正是身体发育的关键时期，还是要多注重一些才行。
今日话题：你对中小学生迎来的这节新课有哪些看法？
