扬州城市论坛 百科 绿豆汤的做法,教你制作绿豆汤的小技巧,轻松去热散火!

绿豆汤的做法,教你制作绿豆汤的小技巧,轻松去热散火!

绿豆汤的做法,教你制作绿豆汤的小技巧,轻松去热散火!绿豆汤是一道消暑止渴的美食,具有极高的经济价值和营养价值,那么绿豆汤的做法是什么呢?下面小编就为大家带来绿豆汤的小技巧,包你去热散火!

绿豆汤的做法,教你制作绿豆汤的小技巧,轻松去热散火!

绿豆汤的做法

绿豆性味甘凉,有清热降火的功效,在高温的环境下工作,一天到晚出汗多,水液损失很大,体内的电解质平衡遭到破坏了,平常多喝一点绿豆煮汤来补充是最理想的办法

准备食材:绿豆,清水,冰糖。

具体做法:

1、准备两百克的绿豆,先用清水冲洗干净,放入冰箱用清水浸泡一个小时。

2、浸泡后把多余的水分沥掉,只留下与绿豆平行的水即可,连同碗一起放入冰箱冷冻一晚上。

3、国内放入15:1比例的水(绿豆为1),大火烧开,水开之后再把冻成冰块的绿豆放进去,经过冰冻的绿豆,遇到热水,热胀冷缩,能加快绿豆的开花

4、一分钟后,水再次烧开,关火,盖上盖子焖煮15分钟,15分钟后,第二次开火一分钟,再次开后,接着关火,这个是第二次焖15分钟的效果,已经有一点点开花了。

5、最后一次开火一分钟,然后接着再焖15分钟就可以啦,重复三次,每次一分钟,只要三分钟,绿豆汤就能开花酥烂。

6、按个人口味加入适量冰糖即可。

以上就是关于绿豆汤的做法的全部内容,大夏天的来一杯清热解毒的绿豆汤实在是美好的享受,学会本文的制作方法,妈妈以后再也不用担心我会中暑了!

本文来自网络,不代表本站立场,转载请注明出处:https://www.yzcslt.com/n/a2738.html

绿豆汤的做法

扬州城市论坛后续将为您提供丰富、全面的关于绿豆汤的做法内容,让您第一时间了解到关于绿豆汤的做法的热门信息。小编将持续从百度新闻、搜狗百科、微博热搜、知乎热门问答以及部分合作站点渠道收集和补充完善信息。