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鼻子不通气怎么办速效办法,3招轻松解决鼻子不通气

鼻子不通气怎么办速效办法,生活中确实有不少的网友都出现了鼻子不通气的问题,而这个时候我们就会想要知道该怎么做才能够让自己的鼻子快速通气,而今天武陵观察网小编就给大家整理了鼻子不通气怎么办速效办法,如果你有需要的话现在就一起往下去学习下吧!
鼻子不通气怎么办速效办法

鼻子不通气怎么办速效办法

1、侧卧按摩法

左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。

2、热敷法

用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。

3、盐水洗鼻法

要使用不含碘的盐,鼻塞可适当使用高于0.9%的盐水,鼻干不要使用高浓度盐水。是一定要先单独冲洗鼻前庭,然后再冲洗鼻腔深层。直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层,这样容易把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层。

选择盐水洗鼻的工具,洗鼻器无论是简单的还是复杂的,比如电动的,要在市场上销售都必须得有二类医疗器械号,在安全性和效果上都要有保障才可以放心使用。毕竟接触鼻腔的,以治疗和预防疾病为目的的工具,所以马虎不得。

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