“盗汗”是指睡觉时出汗！那么什么是孩子盗汗呢？孩子盗汗怎么办？下面整理一下孩子盗汗的原因和对策。欢迎阅读！
儿童盗汗的原因
1.生理性盗汗
儿童期皮肤非常嫩，含水分多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，自主神经调节功能不完善，活动时容易出汗。
孩子入睡前活动过多，体内各器官功能代谢活跃，可增加机体产热。睡眠时皮肤血管扩张，汗腺分泌较多，大量出汗，有利于散热。
睡前进食可增加胃肠蠕动、胃液分泌和汗腺分泌，可导致孩子入睡后出汗较多，尤其是入睡前2小时内。
如果室内温度过高，或者被套过厚，或者使用电热毯，都会导致睡眠时出汗。
2.病理性盗汗
低血钙
有的孩子入睡后流汗超过午夜，往往是血钙低造成的。低钙容易增强交感神经兴奋性，就像打开了汗腺的“水龙头”，这在佝偻病患儿中尤为常见。
活动性佝偻病
盗汗并不是佝偻病的独特表现。应根据患儿喂养和户外活动情况综合分析，检查血钙、血磷和手腕x光片，确定患儿是否有活动性佝偻病。
肺结核。
肺结核患儿盗汗表现为整夜出汗。此外，还有面色潮红、低烧、消瘦、食欲不振、情绪变化等症状。血沉、抗结核抗体、胸透等检查。能经常发现异常。详细检查颈部有无淋巴结肿大，这对儿童结核病的诊断非常有价值。
缓解孩子盗汗的方法
1.找出饮食对病证有利或有害的规律，进行最适合的食疗和调养。阴虚血热、阴虚火旺的患者应忌食辛辣刺激性食物，不饮酒，多吃新鲜蔬菜滋阴清热。
2.适当调节居住环境的温度和湿度。比如阴虚血热的人，生活环境要稍微凉快一点。
3.患者的床上用品、被褥、睡衣等。应经常拆开清洗或在阳光下冷却，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗水对皮肤的刺激。
4.盗汗严重、长期卧床的患者家属应特别注意加强护理，以免发生褥疮。
5.注意观察病人的面色、意识和出汗情况，如有特殊变化及时向医生报告。
6.点按并拨动足三里、足三里、太溪穴各1分钟。让孩子仰卧，父母用拇指与其他四指相对，摩擦四肢内侧2 ~ 5分钟。当孩子俯卧时，父母用拇指按摩心俞、舒菲、脾俞和肾俞穴，每次1分钟。用拇指捏阴穴30次。
7.注意锻炼。如游泳、滑冰、球类、跑步等运动，可酌情安排。
8.不要在室内吸烟，直到你去人口密集的公共场所，并保持空气流通。用温盐水漱口。
9.按摩腹部，揉中指，养脾土(拇指指远端指腹螺纹面)，按足三里穴。
10.耳穴选择肺、脾、皮质下穴位，有热胀感时停止按摩。每个穴位60次，10天为一个疗程。或者选择上述穴位贴黑木耳，保持15-20天。
1、多接触阳光，包括室外光线和反射光。可以在户外，不要隔着玻璃晒太阳。
12.临睡前，适当限制孩子的活动，尤其是剧烈活动。
13.睡前不宜吃得过饱，睡前不宜给大量热的食物和饮料。
14.睡觉时卧室温度不要太高，不要穿厚衣服睡觉。盖的被子要随着温度的变化而增减。
15.取糯米和flo各50克
17.注意勤换衣服和被子，随时用软布擦拭身体，或外敷爽身粉，保持皮肤干燥。
18.出汗时应避免直吹，以免感冒。
