儿童多动症，这是千千数百万家长的担忧。日常生活中，多动症儿童并不少见，也是很多人头疼的问题。那么，如何预防儿童多动症呢？让我们快速浏览一下！
预防儿童多动症的方法
1、婚前检查，避免近亲结婚，择偶时，尽量注意是否有癫痫、精神分裂症等精神障碍；
2、适龄结婚，不要过早结婚，过早怀孕，也不要过晚结婚，过晚怀孕，避免宝宝先天不足。
3.为了避免产伤，减少脑损伤的可能性，我们应该尽可能自然分娩，因为临床上发现多动症患儿剖腹产的比例较高。
4.孕妇要注意培养自己的气质，保持愉快的心情，心态平和，避免寒热，预防疾病，慎用药物。
5.营造温馨和谐的家庭生活环境，让孩子在轻松愉快的心情中度过童年。不要一味的希望成功，剥夺孩子快乐的童年，造成不必要的精神创伤。
6、注意合理营养，让孩子养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，保证充足的睡眠。加强体育锻炼，增强体质，预防疾病的发生。
儿童多动症的病因学
1.遗传因素(20%):
孩子的亲兄弟、父亲等。多动或注意力不集中；双胞胎中单卵双胞胎的患病率高达51% ~ 64%；还有很多亲戚有酗酒，反社会人格，癔病。
2.环境因素(30%):
社会、家庭、心理因素的影响，如不良的社会环境或家庭条件(家庭破裂、经济贫困、住房拥挤、父母性格不好、酗酒、吸毒、精神疾病等。)，可以是疾病的诱因，并影响病程的发展和预后。
3.其他因素(20%):
营养问题、维生素缺乏、食物过敏、食物调味剂或人工色素都可能使孩子容易患多动症。
儿童多动症的表现
1.活动太多
好动是孩子的一种天性，但是多动症的孩子还是坐不住，上课交头接耳，玩铅笔盒，做很多小动作。课后经常跑爬，和小朋友玩的时候喜欢当领导，尤其是和年轻人。
2.注意注意力不集中。
多动症的孩子上课注意力不集中，试图走神，一有轻微的响动就东张西望。老师上课讲的内容完全不知道，作业很难完成，学习成绩下降。没有什么能持续很久。一开始对它很感兴趣，但是玩了一段时间就厌烦了。我有始无终。
3.情绪是冲动的。
多动症儿童在遇到不愉快的事情时，容易发脾气，大吵大闹，甚至骂人，打人等不良行为，往往与周围的孩子格格不入。
4.行为障碍
患有多动症的孩子经常喜欢捣乱，脾气暴躁，和其他孩子打架，被老师骂，被家长骂。
儿童多动症的治疗
1.药物
治疗本病的药物可分为中枢神经兴奋药、抗抑郁药、抗精神病药和抗癫痫药等。但常用中枢神经兴奋剂哌甲酯或右旋安非他命。
2.心理疗法
治疗是对症的。多动症通常可以通过药物治疗来控制。同时，也不应忽视家庭和学校的适当教育和管理。对待孩子的态度要有耐心，要有关怀，要有爱心。对孩子的不良行为和违法行为，要给予正面的管教教育，要给予更多的启发和鼓励，在行为治疗中遇到成绩时要给予奖励。不应施加任何精神压力，不应进行任何辱骂或体罚。对于有不良习惯和学习困难的孩子，要给予更具体的指导，实行规律的生活制度，培养良好的习惯，帮助他们克服学习困难，不断增强信心。文献指出，药物是有效的，但药物与教育和行为指导相结合更有效。
注意缺陷多动障碍儿童的饮食注意
1.多吃富含锌的食物。如鸡蛋、肝脏、豆类、花生等。发现锌有助于提高智力，大多数学习成绩优秀的学生头发中锌含量较高。
2.多吃富含铁的食物
3.限制某些调味品的使用。科学家发现，在限制他们食用辣椒油和酒石黄等调味品后，大多数儿童的电脑多动症症状消失了。在吃了含有这些色素的食物和调和物后，儿童的多动症症状再次出现。因此，家长应注意不要在孩子的饮食中添加辣椒油等调味品和用酒石黄着色的食物。
4.不要吃含有糖醛酸的食物。让孩子养成良好的饮食卫生习惯，保护孩子消化道的正常功能。不要给孩子吃挂面、糕点、牛奶、乳制品等富含凉性酸的食物。
5.不要使用含铅的食物器皿。不要给多动症的孩子使用含铅的食物，不要让孩子吃可能被铅污染的食物和含铅量高的食物，如贝类、红虾、向日葵、生菜、白菜、皮蛋、爆米花、冶炼厂周围种植的蔬菜、酒精饮料等。
