对于哮喘患儿，妈妈需要注意日常饮食。那么什么样的食物适合孩子吃呢？别走开，让我们一起来了解一下边肖治疗儿童哮喘的饮食。希望对你有帮助！
儿童哮喘食品
镁是人体不可缺少的微量元素，被誉为“生命活动的活化剂”。研究表明，镁离子缓解哮喘的机制主要有两种：一是镁离子可影响神经肌肉兴奋性，抑制平滑肌，降低支气管平滑肌的张力；其次，镁离子可以稳定细胞膜，抑制内源性解痉物质的释放，抑制气道平滑肌的收缩。此外，镁离子还具有利尿、减轻粘膜水肿、增加气道纤毛运动、消除氧自由基引起的肺损伤等综合作用。
通过食物补充镁是安全有效的。粗粮中镁含量最丰富(精细食物含镁量少)，哮喘患者应常选择糙米、小米、玉米、高粱粉、大豆、豌豆等。蔬菜和水果可以选择雪里蕻、冬菜、芥蓝、蘑菇、苋菜、菠菜、紫菜、杨桃、龙眼、花生、核桃等。另外，多喝水可以促进镁的吸收。哮喘发作频繁，或血清镁离子过低时，可口服或静脉注射镁(如硫酸镁等。)在医生指导下促进症状缓解。
一种治疗儿童哮喘的粥
1.芡实核桃粥
材料：芡实、核桃仁、红枣、粳米，各少许。
用法：以上各味可用粳米煮成粥，分几次或多次服用。
功效：补肾，纳气，平喘。
适应症：哮喘缓解期，属于肾虚不能呼吸者。症状包括气短乏力、行气困难、四肢畏寒怕冷、腰膝酸软、耳鸣、舌淡、苔白滑、脉沉细等。
2.来滋滋糯米粥
食材：莱菔子、粳米、适量。
用法：将萝卜籽做好，用水研磨过滤，取汁约100ml，加入粳米，再加水约350ml，煮成稀粥，每日温服两次。
功效：降气平喘，健脾消食。
适应症：可用于哮喘的辅助治疗，尤其适用于痰多、气短、食欲不振、腹胀的患者。
一种治疗小儿哮喘的汤剂
1.牛飞汤
原料：牛肺300 ~ 500克、桑白皮10 ~ 15克、白茅根15 ~ 20根、浙贝母5 ~ 10克、生姜2 ~ 3片、姜末、盐；味精适量。
制法：先将牛肺洗净，去血，切块；各种医药布袋。锅内热食用油，姜末煸炒，煸炒牛肺，加水和药袋，大火烧开，文火煨至牛肺熟，取出药袋。加盐和味精调味。
功效：清肺化痰，止咳平喘。适用于哮喘发作期的热哮。
方法：1剂/d，2次，5-7天。
2.鲫鱼半夏汤
材料：鲫鱼2条、姜半夏粉30克。
制法：先将鲫鱼开膛，放在瓦上，用火烤熟，磨碎，然后与姜半夏粉混合。
功效：祛痰、止咳、平喘。适用于哮喘发作期的寒性哮喘。
服用方法：4 ~ 8g/次，早晚各一次，开水冲服。
儿童哮喘的饮食原则
1.食物不能太咸、太甜、太油腻或太刺激。要看个人过敏情况。
2.镁和钙可以减少过敏。多吃海带、芝麻、花生、核桃、豆制品、绿叶蔬菜等富含镁和钙的食物。
3.补充足够的优质蛋白质，满足炎症修复和营养补充的需要，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类等。脂肪多的食物不宜多吃。
4.增加维生素多的食物，比如各种水果蔬菜。因为维生素A可以增强人体的抗病能力，维生素B和C可以促进肺部炎症的吸收。
5.哮喘发作时，孩子们出汗多，吃得少，这使他们失去更多的水分。所以孩子要多喝水，这样也有利于稀释痰液，便于排出。
6.孩子可以多吃百合、银耳、柑橘等食物
3.豆类：目前已证实大豆、绿豆、红豆、黑豆、芸豆、四季豆等豆类也可诱发过敏性哮喘症状，这也与豆类蛋白质含量高有关。炸透、煮透后，其致敏性降低，食用前应充分热处理。
4.小麦和谷物很少诱发食物过敏性哮喘：据国外报道，在经常接触此类食物的面包师中，哮喘的发病率很高，也称为面包师哮喘。可能是因为患者经常接触面粉，尤其是存放时间较长的面粉。所以面粉不容易储存。
5.海鲜和水产品：这些食物的过敏原通常耐热，其熟食常诱发过敏性哮喘，尤其是食用不新鲜的海鲜会明显增加过敏性哮喘的发病率。
