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4岁孩子增强免疫力的方法(儿童免疫力下降怎么办)

如果免疫力低,就容易被细菌攻击,生病。妈妈们需要注意提高孩子的免疫力。那么如何看待孩子免疫力低下呢?以下为大家整理了免疫力低下儿童的治疗方法。欢迎阅读!

儿童免疫力低下的治疗

1.多喝开水。

多喝水可以保持黏膜湿润,成为抵御细菌的重要防线。80磅(约36公斤)以下的孩子,每10磅体重,每天要喝250cc的水(也就是18公斤的孩子,每天要喝1000cc的水)。为了保证健康,孩子应该尽可能的理解喝水的重要性。上学和出门的时候让孩子带着水壶,车上随时放一瓶水。规定每个人吃饭都要喝水,让喝水成为一种好习惯。

2.获得充足的睡眠

睡眠不好会减少体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数量,增加患病几率。专家建议,成长中的孩子每天需要8 ~ 10小时的睡眠。如果孩子晚上睡眠不足,可以让他白天睡午觉。

孩子的免疫系统还不强大,这就是为什么幼儿园里一个孩子感冒了,其他人可能也会感冒。据估计,儿童每年感冒的次数为6 ~ 10次。随着年龄的增长,儿童免疫功能逐渐成熟,3岁以上儿童免疫血清抗体浓度接近成人。8岁以后,整个免疫系统的抵抗力与成人相当。

3.饮食疗法

3.1.胡萝卜:婴儿比成人需要更多的前维生素A,即胡萝卜素,胡萝卜素有保护婴儿呼吸道不受感染、促进视力发育的作用。缺乏维生素A的婴儿容易发生频繁的呼吸道感染。胡萝卜含有大量维生素A原.如果定期安排一些食物,对宝宝的健康是非常有益的。为了方便宝宝肠道吸收,最好先将胡萝卜切碎,或者先蒸熟再弄碎,或者捣成糊状,帮助宝宝更好地吸收胡萝卜的营养。

3.2.小米:小米富含B族维生素。脂肪含量虽低,但大部分是不饱和脂肪酸,B族维生素和不饱和脂肪酸都是生长发育的必需营养素。尤其是不饱和脂肪酸,对宝宝大脑发育有好处。

3.3.黑木耳:经常食用,可将肠道内的毒素带出,净化宝宝的肠胃;还能降低血液粘度,预防心脏病。现在很多宝宝体重超标,血脂偏高。从小多吃黑木耳,对他们以后的健康大有好处。

儿童免疫力低下的症状

免疫力低下的身体容易感染或患癌症;超常的免疫力也会产生有害的结果,比如过敏反应和自身免疫性疾病。

由于种种原因,免疫系统无法正常发挥保护作用。这种情况下很容易引起细菌、病毒、真菌等感染。所以免疫力低下最直接的表现就是容易生病。

因为经常生病,身体的消耗增加。因此一般有体虚、营养不良、精神萎靡、乏力、食欲不振、睡眠障碍等。生病、打针、吃药已经成为家常便饭。每一种病都需要很长时间才能恢复,而且经常复发。长此以往,会导致身心发育不良,容易诱发重大疾病。

深层原因是免疫力低下或免疫力不完善。当人体免疫功能失调,或者免疫系统不健全时,就会出现以下问题:——反复感冒、反复扁桃体炎、反复哮喘、反复支气管炎、反复肺炎、反复腹泻,千万不可小觑。

儿童免疫力低下的原因

1.滥用抗生素。有的家长一看到宝宝生病就给他打抗生素,会让宝宝产生耐药性,打乱宝宝身体的平衡。

2.擅自使用激素。有些家长给宝宝打激素,是因为总希望宝宝快点好起来。如果他们长期使用激素,免疫力会受到严重影响。

3.缺乏微量元素。如果宝宝长期营养不全面,且缺钙、铁、锌等。会造成宝宝的营养不良,从而降低抵抗力。

4.环境不干净。由于严重污染或虫害

5.患有免疫缺陷。一些婴儿患有免疫缺陷,这是由于先天缺乏某些抗体或合成酶,从而导致传染病。如果有这样的疑虑,应该去医院做免疫检查。

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