遗尿其实就是我们通常所说的尿床。遗尿的孩子怎么办？如何调理儿童遗尿？让我们和边肖一起来看看吧！
儿童遗尿症的保健与调理方法
调整饮食
每天下午四点，让孩子少喝水。晚餐最好少吃流质食物。它应该是轻和干燥的。睡觉前不要喝水。除夏季外，不宜吃西瓜、橘子、梨等水果和牛奶，以减少夜间膀胱储尿。
2.建立合理的生活制度。
孩子要有规律的生活，饮食，起居。避免孩子过度疲劳和精神紧张。最好午睡，这样晚上睡的不要太快，大人也不容易醒过来尿尿。
3.睡前不要太激动。
孩子们应该养成按时睡觉的习惯。睡前家长不要逗孩子，让孩子兴奋，不要让孩子做剧烈活动，不要看惊险紧张的电影，以免让孩子过度兴奋。
4.睡觉前把你的尿清干净。
要养成孩子每天睡前彻底排尿的习惯，让膀胱里的尿液排空。有条件的家庭尽量在睡前给孩子洗澡，让孩子睡得舒服，减少尿床。
5.及时更换潮湿的被褥和内衣。
孩子睡觉的被褥要干净、保暖、湿润，要及时更换。不要让孩子睡在潮湿的被褥里，这样会让孩子更容易尿床。
儿童遗尿症的饮食调理方法
1.频繁的日间排尿
这样的孩子夜尿频繁，往往不止一次，并伴有白天尿频。病理机制是膀胱排尿功能失调。二、觉醒障碍型
这类孩子觉醒障碍突出，白天不尿频。病理机制是神经传导功能障碍。
第三，夜间多尿
这种孩子晚上小便很多，但是尿床的频率不多，白天也没有尿频。病理机制是夜间抗利尿激素分泌失调。
推荐的治疗处方：
枸杞炖狗肉：狗肉100克，枸杞10克。狗肉洗净，切成丁。用植物油、菜油、花生油翻炒至香。加盐、料酒、枸杞子小火煨。每天服用一次，持续十天。
黑豆糯米饭：黑豆30克，糯米100克，红糖20克。黑豆洗净泡发备用，糯米洗净沥干水分，加入花生油10克，将糯米炒至粘稠状，加入适量清水，小火煨制，加入红糖，拌匀即可食用。每天晚饭后服用一次，连续服用十天。
猪肚焖糯米饭：猪肚一个，糯米一百克，莲子三十克。五花肉洗净备用，去心莲子，糯米泡发滤干，用少许盐调匀，放入五花肉中，隔水蒸熟，饭后服用，每日一剂，十天为一疗程。
对于经常遗尿的孩子来说，他们的遗尿时间往往相对固定在半夜的某个时间。家长可以在孩子经常遗尿的时间之前叫醒孩子，或者用闹钟叫醒孩子，让孩子自己起床小便。如果坚持一段时间，就可以形成条件反射。每天晚上这个时候，孩子就会起来小便，遗尿自然就消失了。针对儿童遗尿，我们家长一定要重视，帮助孩子纠正尿床习惯。
