扬州城市论坛 百科 这6种零食别再给孩子吃了(这8种零食孩子最好别吃)

这6种零食别再给孩子吃了(这8种零食孩子最好别吃)

零食是日常生活中非常受欢迎的一种食物。它们种类繁多,味道好,所以很受人们的欢迎。许多孩子喜欢吃零食。零食是孩子日常生活中不可或缺的东西,而正是这些离不开的东西,久而久之就会威胁到孩子的健康。所以,下面小编就来说说哪些零食是孩子不应该吃的。【作者|纸盆】

1.果冻

相信很多小朋友都喜欢吃那种滑滑的有弹性的果冻。果冻虽然好吃,但是确实没有营养价值,但是含有色素和香精,还有卡拉胶、山梨酸钾等添加剂,会阻碍孩子身体对钙、蛋白质、微量元素等物质的吸收。

2.蜜饯

蜜饯酸甜可口,不仅小孩子爱吃,很多大人也爱吃。但是在制作蜜饯的过程中会添加大量的添加剂和防腐剂来延长保质期。很多蜜饯二氧化硫严重超标,对人体健康造成损害,主要是对肝脏。吃多了容易产生致癌物质。

3.送吃的。

馅饼类食品是典型的高热量、高脂肪、低蛋白质食品,含有大量的反式脂肪酸。吃多了容易导致孩子发胖,影响智力发育。

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